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四季养生 夏季防暑全攻略

在高温天气下,不少人的身体出现感冒、发烧、肠胃不适等异样,海南省中医院主任医师符光雄提醒,夏季防暑降温可从衣、食、住、行四个方面出发。 衣 12时到14时是每天最热阶段,……
05-15 阅读量: 92 阅读详情

四季养生 夏天养生先要养心,营养师提醒:别做3件伤心的事,帮你安然度过

进入夏天后,气温上升的很快。 在此时,耐不住热的人,再次上演了一个季度的空调房,为度过这炎热的夏天做好了充足的准备。可你知道吗? 在夏天养生的原则中,首先要做的就是……
04-23 阅读量: 252 阅读详情

四季养生 吃代餐食品能减肥吗

文章来源:科普中国微平台 本文专家:杨超,医学博士,火箭军总医院主治医师。 本文审稿:陈海旭博士,副研究员,解放军总医院南楼临床部、老年疾病国家临床医学研究中心、老……
04-23 阅读量: 179 阅读详情

四季养生 初夏吃3种鱼补肝益肾

初夏吃3种鱼补肝益肾 鳜鱼——健脾养血 鳜鱼数百年来独占“春令时鲜”的第一,这是由于鳜鱼肉质细嫩丰满,无胆少刺,为春季淡水鱼之上品。《本草纲目》记载其肉“可补虚劳,健……
04-23 阅读量: 90 阅读详情

膏方与膳食 暑天养胃应该选择哪些药膳

中医认为伏天主要暑、湿、热三气当道,三气最易侵袭脾胃,导致脾胃功能下降,气血不足,容易出现食欲不振、腹胀、便秘或腹泻,继而出现全身倦怠无力、心悸、失眠。因而打好暑……
04-23 阅读量: 197 阅读详情

四季养生 女性夏季养生小常识

夏季,我们不忘皮肤的防晒,但后脑阳晒却被忽视了。后脑是全身阳气最盛的部位,后脑经常晒太阳等于体内不断聚焦阳气,阳气过盛容易出现中暑症状。所以出门应做到后脑的防晒。……
04-23 阅读量: 214 阅读详情

四季养生 梳子用的好 疾病不来找 五个部位每天记得梳一梳

梳子是生活中常见的一个物件,梳子能用来干嘛?梳子不就是梳头的!确实,梳子是用来梳头发,保持整洁的,但其实你知道吗,梳子的功能远不止梳头发,梳子用的好,疾病不来找,一……
03-09 阅读量: 70 阅读详情

膏方与膳食 上班族吃什么增强记忆力

1、上班族吃豆类可以提升记忆力 大豆和豆制品含有约40%的优质蛋白质,可与鸡蛋、牛奶媲美。同时,它们还含有较多的卵磷脂、钙、铁、维生素B1和维生素B2等,是理想的健脑食品。 豆类食……
02-28 阅读量: 112 阅读详情

四季养生 温补又营养的鸭架子熬白菜

主料:烤鸭架子500g、白菜50g、豆腐50g、粉丝1把、 辅料:香油适量、盐适量、胡椒粉适量、 步骤: 鸭架子熬白菜的做法步骤1.准备好所用食材。 鸭架子熬白菜的做法步骤2.把鸭架拆碎,……
09-25 阅读量: 192 阅读详情

膏方故事 苓桂阿胶汤[阿胶固元膏]

苓[阿胶固元糕的功效]桂阿胶汤--《四圣心源》卷五 【处方】茯苓3钱,泽泻3[如何熬制阿胶糕]钱,甘草[阿胶糕适合什么人吃]2钱,桂枝3钱,阿胶3钱。 [孕妇能吃阿胶糕吗]【功能主治】……
06-22 阅读量: 243 阅读详情
咏芝堂
济南咏芝堂生物科技有限公司是一家集阿胶制品研发生产、膏方代工的专业生产型企业。拥有通过GMP认证和QS认证的标准化车间,16年来,咏芝堂用品质赢得人心,在膏方养生领域有很好的名声和地位

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