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梳子用的好 疾病不来找 五个部位每天记得梳一梳

03-09阅读量:栏目: 四季养生 编辑:咏芝堂 发布时间:2020-03-09 15:32

梳子是生活中常见的一个物件,梳子能用来干嘛?梳子不就是梳头的!确实,梳子是用来梳头发,保持整洁的,但其实你知道吗,梳子的功能远不止梳头发,梳子用的好,疾病不来找,一把小小的梳子,或能够抵得医生呢,学会巧用梳子保健养生,也是可以有效的调理身体的,还能改善体质、增强人的免疫力和抗病能力,让你的身体越来越健康长寿!身体的这几个部位,不妨每天坚持用梳子梳一梳,防病还又长寿。

>>>>这五个部位坚持每天梳一梳,健康又长寿



梳子用的好 疾病不来找 五个部位每天记得梳一梳




常用梳子梳手部:十指连心,手部的健康也是能暗示身体的健康情况的,经常用梳子梳梳手部,可以起到令全身的气血都畅通的效果,从上而下的梳手心、经常梳梳手指的关节处,还有一定的预防心脑血管疾病的作用。尤其是对于女性朋友来说,经常梳梳手部,还能够有效的缓解痛经的现象。

常用梳子梳颈肩:因为看电视时间太长、睡姿不正确等原因,很容易会导致肩颈部位变的僵硬,出现酸痛感,没事的时候不妨用梳子梳梳肩部、颈部,还可以涂点按摩的精油,用梳子反复的刮拭,对于疼痛的地方可以加大点力度,这样做可以有效的缓解肩颈僵硬或疼痛。勃颈处最高隆起的骨骼下方还有一个大椎穴,经常梳一梳它,或能预防感冒。


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常用梳子梳脚部:脚部虽然距离心脏最远,但是其神经末梢的敏感度很林敏,而且脚上遍布着非常多的穴位与经脉,养生的人很多都知道泡脚是一种很好的养生宝配件方法,其实用梳子经常梳梳脚部也是有效的。这样做可以刺激到脚上的多个穴位,尤其是脚底的涌泉穴,其入肾经,经常用梳子挂挂脚部,或能起到补充肾气、调节内分泌、调节肠胃的作用。

常用梳子梳腰背:长时间久坐不动或者长期需要在电脑前工作的人,是腰椎病、颈椎病等疾病的高发人群,不妨品是常用梳子梳一梳腰背,可以有效缓解腰背部的肌肉僵硬、酸痛感,促进血液的循环、刺激到背部的穴位,起到改善腰背部的血液循环、预防一系列的腰背间的疾病。


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常用梳子梳头部:这里不仅仅是说梳头发的意思,更是梳头部的穴位,老话说,头梳百遍,病少一半,经常用梳子梳梳头部的穴位,提神醒脑、提高记忆力,还能够有效的预防脱发,你的发质或许会越来越好了,精气神也越来越足了。

>>>>使用梳子也有注意事项,正确使用效果才会更好


首先,对于梳子的选择,最好选用木制梳子,不要选塑料梳子。塑料的梳子坑会引起强烈的静电,给头皮带来不好的刺激,可能会导致掉发肾脏脱发;木质的梳子,更能保护好人的头发和头皮;也不要选择尖头的梳子,圆头的梳子比较不容易伤害头皮。


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其次,梳法上也有点不同,大多人梳头发可能都是从上至下的梳,甚至有的还很大力,但论养生保健的话,不妨先从前额的发际线往后数,在反过来方向,脑户发际线从后往前梳,将头部分为几个前后左右的区域,每处都梳几次。

所以由此看来,小小的尾巴梳子,用处却不小,不妨学着经常用梳子梳一梳以上五个部位,或能轻松的解决你许多的困扰,有效的预防颈椎病、腰椎病、心脑血管病等,对身体具有非常好的养生保健的功效,能达到预防疾病、延年益寿的目的;使用和选择梳子,若能参考上述的方法,或许带来的效果还会翻倍。


咏芝堂
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